足球是一項相當特殊的運動。雖然足球是一個繁榮的遊戲，有越來越多的球迷，時尚是極其短暫的。考慮到足球需要大量的跑步，有一個極好的心血管基礎是很有幫助的。當然，在一場真正的比賽中，你想抓住的一件事就是足球！
